2004年6月，我开始练习DHYL系统，当时只是出于好奇，并没有什么目的。
先是连续每天坚持练习一小时左右，也就是说把每个栏目里的每个练习都练一遍。开始的时候，4、5、6个字很轻松地就能通过测验；10天左右，就达到了12个字；半个月后，15个字测试成绩只有70分。后来我就断断续续地练习。
这一过程所带来的最明显的改变是：日常的阅读技能大幅度提高。具体来说，就是看书速度明显加快（视觉幅度宽了）；不知不觉就学会了寻找关键词语以加强对其内容的快速理解记忆；控制注意力集中的能力被开发出来。
同年9月，我报读美国南哥大MBA硕士学位课程。大学里我主修英语，91年毕业以后一直在外企工作。10多年来没有再系统地学习过。现在要安下心来再学习，对自己无疑是一种新的挑战。每天除了日常工作以外，业余时间和周末都用来学习。MBA的学习不仅要求阅读大量的文字教材和案例，还要查阅相关领域的补充资料以书写论文，而且是全英文教材。这无疑是一项高强度的学习过程。
第一个月下来，就发现我是班里学得最快的一个，其他同学都比我慢10天左右，这使我信心大增。而且我发现自己的记忆能力有很大的改善，对理论性的东西吸收消化理解表述的能力非常强，这是我以前从来没有过的现象。接下来的学习都是这样。这与我练习“速读”有很大关系。
现在，我的阅读速度已提升到每分钟4500字的水平、理解85%、记忆65%。快速阅读比我想象的容易掌握。
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